 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Verander uw levensstijl met de gewichtbeheersingsproducten van
ShapeWorks™.
Dit plan voor een gezondere levensstijl bestaat uit:
- 's ochtends een shake, 's middags een shake en 's avonds
een uitgebalanceerde maaltijd als u gewicht wilt verliezen.
Als alternatief, als u uw gewicht wilt behouden, kunt u 's
ochtends een shake nemen, en als lunch en avondeten
twee gezonde maaltijden nemen.
- Drink 6 à 8 glazen water per dag.
- Eet 5 stuks fruit en groenteporties per dag
- Sport - wer 3 maal per week gedurende 30 à 40 minuten
aan uw conditie.
|
 |
Ken uw lichaam
De lichaamsanalyse is de eerste
stap naar een persoonlijke
oplossing met ShapeWorks™.
De eerste stap voor een persoonlijke
oplossing met ShapeWorks™ is het
maken van een lichaamsanalyse.
Ga rustig zitten en laat uw
ShapeWorks™ Coach vaststellen welk
persoonlijke maaltijdplan geschikt is
om uw aanpak van
gewichtsbeheersing optimaal te
laten verlopen, met precies de juiste
hoeveelheid proteïne.
Proteïne en persoonlijke aanpakdé
sleutelwoorden van
ShapeWorks™
Als u de juiste hoeveelheid proteïne
eet die past bij uw lichaam, dan kan
u dit helpen de bekende
hongeraanvallen tegen te gaan.
U vergroot zo de vetvrije massa
van het lichaam, wat weer leidt tot
versnelling van de stofwisseling en
het verbranden van meer calorieën!
Het is zo eenvoudig!
Uw ShapeWorks™ Coach maakt alle
berekeningen voor u - en komt met
de oplossing waarop u al zo lang
heeft gewacht.
|
 |
Geniet van uw
ideale maaltijd
Ontbijt
Begin de dag met een heerlijke
voedzame shake, in één van de vijf
verrukkelijke smaken.
Halverwege de ochtend
Neem een gezonde snack, zoals een
proteïnereep of sojanootjes als u
eiwit nodig heeft.
Lunch
Maak opnieuw zo'n lekkere romige
shake - ook eenvoudig en handig
voor mensen die onderweg of op
kantoor zijn.
Halverwege de middag
Geniet van een tussendoortje in de
vorm van wat stukjes knapperige
selderij of wortels. Neem een
proteïnereep of sojanootjes als u
meer eiwit nodig heeft.
Avondeten
Geniet bij uw avondmaal bij
voorkeur van een mager eiwitrijk
gerecht, zoals kip, vis of tahoe
en serveer er royaal kleurrijke
groenten bij.
|
 |
Maak uw succes
optimaal
Het is heel normaal als u af en toe
een hongeraanval krijgt, of zin
krijgt in iets lekkers. Dit kan ook
gebeuren als u een programma
volgt voor uw gewichtsbeheersing
dat helemaal is toegesneden op uw
behoeften. Daarom hebben we een
aantrekkelijk assortiment van
proteïnerijke snacks en
supplementen ontwikkeld. Deze
producten helpen om de specifieke
uitdagingen het hoofd te bieden.
Vergroot uw succes
Drink Thermojetics™ Instant
Kruidendrank en Aloësiroop
|
|
|
|
|
